卵巢是个仓库，每个姑娘出生时的标配是库存 100~200 万个卵泡，只能消耗，不能补货。到了青春期，卵泡数消亡到 20~40 万个。随着发育成熟，姑娘们要开始排卵啦，当然，跟屁虫「大姨妈」也随之而来。由此开始，前仆后继，每个月都会有一只卵排出；伴随它长大的还有 1000 多只卵泡，由于实力不够强劲而落选当了炮灰（优胜劣汰的奥义）。

好的，接下来姑娘们到了育龄期，准备造小人儿啦。首先，你要有一只卵，而且最好是质量上乘的一只。在茫茫卵海中，我们发现了一只：「哎呦不错，我们看好你哦！」它，注定成为「天之骄卵」，且让我们叫它 L（uǎn）。

「喂，醒醒！」只有 30μm 大的 L 被叫醒了。此时的它，跟其它几十万个卵泡一样处于最小个儿的睡眠状态，称为始基卵泡。「你们这一千个，醒醒跟我走！」仓库管理员喊道。于是它们磨叽地起床，慢慢地生长，经过 270 多天，才长到 120μm。这个过程中，它们各长各的互不干扰，默默无闻，和平融洽，经过初级卵泡阶段变成次级卵泡。

接着，从小不点儿 L（次级卵泡）正式进入 PK 模式赢过千只卵泡（成为优势卵泡），需要 85 天。现在你猜，为什么总说备孕需要 3 个月？答不上来的自动左转面壁去。

卵泡们首先需要长身体（营养生长阶段）。这个阶段包括四级，每打赢一只怪兽，啊不对，是每吃胖一圈儿升一级。1 级小 L 的食欲可好啦！25 天后获得了 2 级勋章，还有升级装备——吃货专属大口袋（卵泡腔），这个口袋里装着生长因子、类固醇激素、促性腺激素，随时补充营养，吃饭香香身体棒棒。再过 20 天 L 升到了 3 级，14 天后升为 4 级。这个时候啊，L 已经从120μm（0.12mm）长到 2mm，数量级都升了呢！

接下来进入战斗模式。4 级 L 抢夺食物能力超群，口袋（卵泡腔）里装足了卵泡刺激素（FSH），还超能吃，所以长势喜人，10 天后顺利升到 5 级。残酷的事情由此发生，接下来会有 58%的 5 级卵泡（5mm）、77%的 6 级卵泡（10mm）、50%的 7 级卵泡（16mm）由于抢不到食物而饿死（缺乏 FSH 刺激而闭锁）。我们的 L 过五关斩六将身体倍儿棒，从千余个卵泡中脱颖而出，成功升到荣耀 8 级，获得荣誉称号：优势卵泡（大于 18mm）。从第 5 到第 8 级，每级之间相隔 5 天，共经历了 15 天。

这里插播一个 L 战无不胜的秘密：在这批卵泡的生长过程中，每只都在不停地制造雌激素；所谓勤劳的孩子惹人爱，卵泡制造的雌激素越多，对食物（FSH）的消化吸收功能（敏感性）就越好，吃得不多也能长大个儿。L 就是其中体质最好、干活儿最勤快的一只，得到的食物也最多而且吸收还好，当然长得最大。

最后是排卵。当卵泡们分泌的雌激素够多时（大于 200pg/ml），老板们开心滴给发了更多的食物（卵泡刺激素 FSH 和黄体生成素 LH）鼓励大家干活儿，形成了正反馈。这么你来我往，雌激素、FSH、LH 的水平相继达到高峰，LH 的峰值引发排卵，卵子从卵泡中破壁而出：「Hello, World!」