Angels-eyes网站一直为患有网络成瘾症的人提供帮助，网站的运营代表远藤美季表示：“在面对孩子们使用手机、依赖手机这个问题时，不少人存在误区……当孩子们热衷于LINE、游戏时，人们容易认为错的是程序本身。家长训斥孩子‘不要玩LINE了’‘别玩游戏’，觉得只要这样就可以解决问题。但这并不是问题的关键，事实上，手机已然渗透我们的生活、交友与交流。”

人们看到沉浸在手机世界里的孩子时，难免会想：“他是玩得太开心了，所以停不下来。”只要把开心的部分拿走，即便孩子会反抗，至少能解决问题。

可事情并没有这么简单。孩子玩得越开心，就意味着如果有一天让他们远离手机，他们就会变得愈发不安。假设不让他们使用LINE，他们无法联系朋友，就会更加孤单了。

这种孤单不仅是没有人陪伴，还可能是被班级、社团活动的社交圈子排挤。他们收不到群里的通知，不知道在哪儿集合、什么时候有排练，甚至被贴上“没人愿意和他做朋友”的负面标签。

“手机是好是坏我们先不谈，起码它已经成为孩子们日常生活中的必备品之一。孩子们不仅可以用手机和人聊天，利用学习类App增长见识，还能听音乐、看动画、搜索信息、发布信息，手机和我们的生活息息相关。对于不少青少年来说，习惯性看手机、玩着玩着就忘了时间是很自然的行为，甚至可以说是生活习惯。不要觉得重度沉迷SNS或者游戏的孩子是特殊的个案。事实上，‘不知不觉就陷进去了’‘明明应该很开心但不知为什么变得痛苦’‘想停下却停不下来’的孩子非常多。”

尤其是近些日子，越来越多的孩子“被迫使用手机”。正如前文所述，孩子们之间的关系因为手机变得更自由了。通过手机，你可以简单地在SNS或者社交游戏里和任何人交朋友，与此同时，对方也拥有了更为自由、广泛的选择权。

你不知道对方什么时候会不愿意和你做朋友，为这个问题惶惶不可终日，只得不断和对方发信息、确认相互之间的亲密程度，最终深陷社交网络中。