“获得耐药性”是网络、手机成瘾的另一原因。堀川解释如下。

“即便是同一种刺激，接受得多了也会慢慢失去快感。一个人在频繁接受刺激的过程中产生耐药性，如果没有更强烈的刺激，就无法继续获得兴奋，这就是‘获得耐药性’。如果这种状态持续下去，他会认为获得刺激才是常态，一旦失去刺激就会感到痛苦，难以保持平常心。在成瘾行为中，人们想要去除痛苦的愿望非常强烈。这是因为和得不到快感相比，无法逃避的痛苦更为可怕。”

即便没有快感，我们也能活下去，不喝酒、不做爱，并不会对生命造成影响。

然而痛苦有时可能会招致生命危险。人们为了避开险境，会更加拼命地采取行动。比如，炎炎夏日里想要找地方避暑、喝冷饮，也是因为如果不从“炎热”这个危险中逃出去，就可能出现生命危险。

人们频繁接受网络、手机带来的刺激，进而产生耐药性。如果一个人到了“不玩就难受”的地步，那么与其说他是从中寻求乐趣，不如说是为了逃避痛苦。