一般社团法人日本Mental Up支援机构(Mental Up Manager资格认定机构)代表理事，毕业于日本法政大学。企业心理咨询师、2级职业咨询师。在企业内担任心理咨询师多年，擅长人际关系改善技巧等领域。每年会在日本防卫省及众多大型企业中进行150次以上的演讲和授课，内容主要是人际交流、职场骚扰、心理健康等方面的行为模式改善。同时还创办了“Mental Up Management讲座”来面向大众教授沟通技巧，帮助听众塑造更加和谐的人际关系。

已出版著作：《如何应对“求关注”的员工》(Discover 21出版社)、《面对“说不出口的话”该怎么办？》(pal出版社)。曾多次在广播和电视节目中担任嘉宾，被东洋经济网评选为“2019年长期热销作家”。

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