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四十四章（养生）
老子 作者：老子
本章强调尊重生命，重在养生。
名利财货都是身外之物，都不能与珍贵的生命相比，因此，为争名利而危及自身，实为得不偿失。这种贵身爱身的思想，与俭啬不争的要求相一致，所以，“知足不辱，知止不殆”，就成为必然的人生信条。《二十九章》曰：“是以圣人去甚，去奢，去泰。”《四十六章》曰：“祸莫大于不知足，咎莫大于欲得。”与此同理。
名与身孰亲？身与货孰多 (1) ？得与亡孰病 (2) ？
甚爱必大费 (3) ，多藏必厚亡 (4) 。
故知足不辱，知止不殆，可以长久。
【注释】
(1) 多：贵重。
(2) 病：痛苦。
(3) 费：耗费。
(4) 厚：厚重。
【译文】
名声与身体相比哪一个亲近？生命与财物相比哪一个贵重？得到与丧失相比哪一个痛苦？
过分私爱必然要有重大的耗费，太多收藏必然会有厚重的损失。
因此，知道满足就不会受到屈辱，知道休止就不会出现危险，这样才能保持长久。