碎片化的时代就会有碎片化的表达，我们的沟通中到处都是支离破碎的片段。对于这个现实，我们不仅需要习惯，更要明白如何运用，如何抵抗。前不久，很多朋友留意到了我在一个节目里说的这样一句话：“我们为什么不可以因为工作而牺牲健康？”大家纷纷做出回应，分歧很大。有工作狂表示我说出了他们的心声，有亲近的朋友关心我的健康近况，也有人觉得我这是站在老板的视角给员工洗脑。

大体上，无论大家的意见多么天差地别，最终都会有一个共同的落脚点：这句话所代表的观点太过绝对，不像是一个应该全盘接纳的想法。到这里，我就已经达到了目的。节目组把这句话专门剪出来就是因为它足够醒目，可以引起舆论的关注。而我之所以会说这句话，其实是想用这句绝对的话，去抵抗另一句绝对的话，让大家反思究竟什么是绝对。

这要从我和妈妈的一段对话说起。

我工作特别忙也非常拼，常常顾不上吃饭和睡觉，妈妈很是担心，所以每次通电话或是回家，妈妈总会在我的耳边唠叨一句话：“健康永远是第一位的，工作再重要，也不能牺牲健康。”我自然了解妈妈的良苦用心，也明白到了他们的岁数，健康问题会一一出现，她是以过来人的经验帮我提前预防。

但是，这句话在我看来有一个很大的问题，它是静止的，它没有具体地去讨论这个人当下的人生阶段和排序情况。我反对的从来不是健康和工作的对立，而是那些根本不经思考的固有观点和约定俗成。

无论你是否承认，在沟通的过程中，我们总是会坚定地相信着一些信条，而真正的信条会带给我们力量和勇气，但一些没有经过任何思考的无脑观点，恰如某些太过绝对的、约定俗成的问题，没有给人留下思考的空间，好像只要按照这样的说法过人生，就永远都不会错。我想要抵抗和让自己警醒的，正是这种全盘接受的态度。

2020年国庆期间，《夺冠》的热映让大家再次被中国女排的姑娘们深深打动，她们是为国争光的奥运冠军，为祖国带来了荣誉和骄傲。但很少有人知道，她们每个人身上都有不同部位、不同程度的伤，惠若琪甚至在奥运会之前做了多次心脏搭桥手术。如果健康永远都是第一位的，那我们是不是应该告诉她们：“你现在的健康出问题了，这项运动会影响你的健康，你不可以上场。”这听起来就很荒谬，对吗？因为在女排姑娘们的人生目标排序中，这个阶段有更为重要的事，即使遍体鳞伤，她们也会背水一战，在所不惜。没有任何东西能够阻挡她们，这样的坚毅和勇敢让我们欣赏、敬佩，也向往。

几年前，我生过一场大病，健康的重要性立马上调，成了最重要的选项。但我依旧无法完全抛开工作，这是我的性格决定的，我做不到。这时候就有声音跑出来：你是个经纪人，是娱乐圈的人，你凭什么有这样的想法？你的工作算个屁！为什么你要为你的工作去牺牲你的健康？但在我看来，每个人的人生燃点是不一样的，可能在别人看来是个屁的事情，在我心里就是非常重要的。我们都是在维护自己在意的事情，维护自己的信仰。

工作和健康谁更重要？这可以写一篇论文。在我看来，在不同的时间节点，每个人的人生排序都不同。我的身体非常健康，当然就可以全力以赴去工作；如果我的身体出了问题，当然要第一时间解决问题。而这个比较，不可能在一个静态的句子里就做出绝对的判断。

在自我沟通的过程中，独立思考的能力是非常重要且必须具备的，我们必须知道自己在坐标中的位置，从而判断什么结论对自己有用，对现在有用。也正因为有了坐标和自己的对照，我们才会知道有些结论听起来很有道理，但它对自己不适用，或者与现在的自己不匹配。我们的观点应该保留被影响的空间，接受不同角度的声音，但绝不应该被统治、被支配。因为一旦失去改变的弹性，我们就失去了自我沟通的前提。

单个的价值判断可以通过日常的自我沟通来与自己达成和解。可怕的是由一个又一个约定俗成和固定认知所形成的社会共识，这样的社会共识会对个体形成巨大且无形的压力。因为“好女不过百”，我们遭遇美学的困境，仿佛瘦就是美的唯一标准，体重成为一种刻度。因为“男大当婚，女大当嫁”，我们遭遇逼婚的窘境，仿佛选择单身、选择独居就是一种对幸福的背叛。因为“三十而立，四十而不惑，五十而知天命”，我们遭遇年龄的困境，自己的年龄仿佛是一格一格的尺度，必须不断奔跑，疲于奔命。

在与自我的沟通中，我们要警惕这些数字，因为数字是冰冷的、不动的，但自我和人生应该是温暖的、变化的。我们需要的不是一套绝对的标准，而是要去建立一个坐标，然后把自己放进去，变成那个频频闪动的点。

再回到那个问题：我们为什么不可以因为工作而牺牲健康呢？我希望得到的不是一个个的答案，而是越来越多的问题。只有当我们用问题回应问题，而不是一味接受答案的时候，问题才会变得更有意义。因为疑问本身的目的就不是顺从，而是思考。