自我沟通中，迷茫之所以能够困扰我们，是因为我们通常不知道自己想要什么。奇怪的是，无论再怎么迷茫，我们也会坚定地知道自己不要什么。

我不知道自己最喜欢吃什么，但是我知道自己不吃茄子；我不知道自己穿什么最好看，但是我知道自己穿短裙不好看；我不知道自己最想成为哪个行业的佼佼者，但我知道我不想当公务员……

经常有刚毕业的大学生问我：“我不知道自己想要什么，怎么办？”“我不知道自己现在应该做什么，怎么办？”我的第一个回应就是问对方：“你不喜欢什么？你不想拥有什么样的人生？”

当初，和很多迷茫的大学毕业生一样，我也不知道自己到底想做什么，我没有特别清晰的人生目标，甚至连短期的职业目标都没有。但是我并不迷茫，因为我非常清楚自己不想要什么。我读大学期间就一直在兼职，做了七八份完全不同的工作。机缘巧合下，我大四时已经做到了卫视节目的总导演，但是我在工作中发现自己不适合做电视工作，也没有意愿做。不得不承认，喜欢和不喜欢是很个人的事，于我而言，我觉得电视工作太耗人了，想起当初的日日夜夜都会觉得可怕。

我不要做电视工作，我也不想做导演，对于导演系毕业的我来说，这个“不要”非常异类。我清楚地知道自己在艺术创作方面造诣有限，即便竭尽全力也注定了才华平平，但这一点也非常明确地把我指引上了经纪人的道路。

十多年以后，在我做经纪人也有了一些成绩的时候，有人问我当初是如何坚定地踏上这条道路的，我的回答是：我当时并不坚定。我只是明确了自己不想做的事，所以在那个节点上排除了不相干的事，也排除了不愿耗费精力的选项。

在自我沟通和自我定位当中，不是每个人都能一开始就找到自己的燃点的。我的建议是：不知道自己要什么的时候，就先从自己不要什么开始。

2020年，我决定离开已经深耕了十多年的经纪人行业，也是这个道理。因为我已经形成了过于完整的自己，而这个工作标准里需要的妥协和隐忍我都做不到了。本质上，我认识到了自己“不配”再做经纪人这个工作，而别人怎么看待我的成功与失败，我也没那么在意。关键是，作为公司的CEO，我还肩负着整个公司创新的使命。“坦然于未完成”，是我最真实的感受。这世界上有些事情即便你热爱，也不用一辈子都只做它，也不用非要做到最好，我可以把生命投注在更新的可能性里。其实结束经纪人工作的时候，我并不知道自己要做什么，但心态很放松，想先做一个过渡。我申请了一些国外的学校，想着万一申请上了，就先出国充充电。但疫情的暴发阻断了这个计划，也让我和这个时代一起见证了直播行业的崛起。我开始着手建立自己的大码女装品牌，才发现原来这个梦想早已经深深地种在了心里。很多人会觉得是我看准直播行业在先，放弃经纪人工作在后。事实恰恰相反，我只是隔空遇见了那个十几年前年轻的自己，并再一次在做抉择的时候和她击了个掌。

“不要”不是简单的放弃，不是冲动的停摆，不是鲁莽的抽身。“不要”意味着感知。会自我沟通的人对自己的内心一定有足够的敏感度。毕竟我们不能欺骗自己的感受，违反内心的渴求去委曲求全。

没有人能够轻易地成全自己的“不要”，然后转身离开。现实的种种总是将我们那个绝对的自我不断拉向地面，而我们要尊重自己的不要，也要真切地为自己争取资格。无论你当初是因为什么选择了一个行业，都应该尽力做到最好，适应这个行业的变化，掌控这个行业的节奏，最后，是你选择离开这个行业，而不是这个行业选择了你的离开。

“不要”需要勇气。我们的生活和工作都要面对惯性，在一个地方待久了，自然会更得心应手，自己之前累积的资源和人脉都能让工作事半功倍。但是，如果我们的内心已经因倦怠而生了出走之意，就需要听从自己的内心。这也是为什么有那么多人拿着越来越高的薪水，嘴上却一直说着自己变成了当初最讨厌的人的样子。我理解这种低头，却不赞同这样的选择。一个人要多不喜欢自己，才能向自己厌恶的方向狂奔而去？

回想自己所经历的人生，无论是大学毕业，还是从奋斗十几年的行业离开，我从来都没有因为下一步的未知而害怕或迷茫。不知为何，我们好像习惯了要确定“要”和“想”，才敢做出改变。“不要”和“不想”，早已经给了我们足够迈出下一步的理由和底气。