·拖延者

主要恐惧：最害怕犯错，通常表现为完美主义或害怕立下承诺。

消极特征：喜欢事情都恰到“好”处，往往花大量时间做调查和计划；难以开展一件事，同样也不太容易感觉任务已完成。

积极特征：能产出高质量作品，做事总是井井有条，对细节高度重视。

·循规蹈矩者

主要恐惧：过度恐惧权威，通常对打破规则或做“不被允许”的事表现出超乎寻常的厌恶。

消极特征：没按照应该的方式做事，就会感到紧张；会为了遵守规则或维持现状而放弃自己的判断。

积极特征：非常值得信任，富有责任心，拥有很强的责任感和是非观念。

·讨好者

主要恐惧：最害怕遭人评头论足，这也表现为害怕使人失望，或在意别人的看法。

消极特征：很难说“不”，难以与他人设定界限；做事犹豫不决，害怕别人的评价。

积极特征：通常能得到人们的喜欢，给人们带去欢笑；为人着想，慷慨大方，是优秀的团队合作者。

·被排斥者

主要恐惧：无法摆脱对被拒的恐惧，或者不敢相信别人——这种恐惧往往表现为在自己可能遭拒之前就先拒绝别人。

消极特征：表面上给人无所畏惧的印象，似乎并不在意别人的看法；有时难以融入集体，可能会自暴自弃。

积极特征：积极向上，容易取得成功；往往具有坚持不懈的精神，愿意承担风险，不太容易因失败而气馁。

·自我怀疑者

主要恐惧：最担心自己不具备足够的能力，常常表现为极度缺乏安全感，害怕自己不够好。

消极特征：饱受缺乏安全感的折磨，陷在其中不能自拔；通过评价他人，缓解自己的不安全感。

积极特征：工作相当努力认真，会竭尽所能；善良谦逊，富有同情心，是一个很棒的倾听者。

·爱找借口者

主要恐惧：为承担责任的恐惧所困，通常表现为害怕追究责任，或者害怕遭到指责。

消极特征：宁愿寻找借口也不努力改进，不太愿意做领导或肩负重任，希望别人帮忙做决定。

积极特征：通常是优秀的团队成员，出色的啦啦队队员；比较善于观察，能够从别人的失败中吸取教训。

·悲观主义者

主要恐惧：最害怕逆境，外在表现为害怕困难或痛苦。

消极特征：觉得对自己的处境束手无策；倾向于将困难看作停止的标志，而非提升的垫脚石。

积极特征：生性敏感，心胸宽广；往往乐于助人，有很强的怜悯心，经常是一个很好的倾听者。