如果你在生活中能够以个人能量感为重要依据进行决策、规划、行动，持续地产出而非陷入空想和内耗，并能跟一切增加你能量感的人和事在一起——那么祝贺你，你的能量感系统正在良性运转。

希望这本书让你看到，能量感对一个人极为重要。我们应该关注自己能量感的变化，重视自己的能量感提升，避免掉进能量洼地。

在有选择的时候，我们还应该跟一切能增加自己能量感的人和事在一起。具体来说，这意味着：

·选择那些让你增加能量感的工作——如果工作成为你的长期忧虑和压力来源、过于重复或枯燥、严重缺乏可掌控的空间，甚至成为你的心病，那么你应该去选择更能为自己增加能量感的工作。

·选择那些增加你能量感的人——如果你身边的朋友、同事、同学甚至家人总是让你感到自己不够好，每次相处后都让你更不喜欢自己，让你更担忧、更挫败、更无助，那么你可以试试减少跟他们的相处时间，选择多花时间跟更能激励你、让你更有干劲的人在一起。

·选择那些增加你能量感的事物——在生活中，有选择的情况下，多做让自己兴奋、有干劲、做完之后有成就感、对自己感觉更好的事，扩大那些专属于你的兴趣爱好，去探索、去享受，在生活中始终拥有能使你“活起来”的事。

总之，要敢于去选择能增加你能量感的人和事，也要有勇气跟持续打击你能量感的情境说拜拜。

生于世间，我们本不是可以被统一定义的个体。每个人的能量感路径不尽相同，不可能人人都非常幸运地置身于有利于自己能量积累的环境中。我们的任务，是始终去寻找、探索让能量感增加的各种路径，呵护自己的能量感，让影响圈不断扩大，发挥天赋，成就自己。

因为当你无限靠近能量感，你也在无限靠近真正的自己。

多做你擅长的事，多跟欣赏你、看好你的人待在一起，多记录你的胜利和成长，多借助高能量群体的集体力量，多做让你自己发自内心骄傲的事，多通过服务更大的群体来提升自我价值感。

最后，多行动，多行动，多行动。本书的一切建议，都只能通过行动和外部反馈来发挥作用。迈出腿去面对现实世界，是增加能量感的唯一办法。

祝你找到自己的能量感路径，让它带你去真正想去的地方。

在寻找能量感的路上，不断靠近真实的自己。