载人十月,轻磅回归
一、姨妈休假的十来个月,发生了什么

怀孕这件大事儿  作者:杜小溪

(一)宫内的娃儿

还记得受精卵有一层「非要和床合为一体」的合体滋养细胞吗?测怀孕的 hCG(人绒毛膜促性腺激素)就是它们合成的,当它们真的和床合为一体了(受精卵着床),你的尿和血中也就能测到 hCG 升高啦!恭喜怀孕!

怀孕的日子,从末次月经第一天算起。这是因为姨妈来得显而易见,排卵却是悄无声息,又不能要求所有人都监测排卵,所以就统一从姨妈来那天开始算啦,不要纠结,大家都一样就不会乱。

孕 2 个月,圆滚滚的受精卵已经有点儿模样、初具人形了,心脏也已形成,做 B 超可以看到胎心,你悬着的心可以落地了。3 个月,它的长度大概像你的食指(约 9cm),胳膊腿儿可以活动了,偶尔也会尿尿。4 个月,它的身子长到和你的手差不多长(约 16cm)——哦不,这时候可以改口,称呼「他」或是「她」了。5 个月,已长如你的前臂不加手(约 25cm),脑袋上顶着几根毛儿,开始熟练地吞咽、排尿、吞咽(对这个耿耿于怀了对不对?这尿是完全无菌无公害的啦,再说胎盘会把代谢物送给母体排出去的);娘亲在外面,可以听到有力的胎心音了。5 个月往后,胎儿会老实地每个月长 5cm 左右,足 10 个月时就有整个胳膊长了(约 50cm);这期间,出现了眉毛,睁开了眼睛,长出了眼睫毛,男宝宝的睾丸下降到阴囊内各就各位,各个器官都发育成熟。掐指一算今儿天气不错,宜出生矣:「Hello, bigger world!」

(二)载人的娘亲

为了适应肚子里承载的小人儿,身为娘亲可是要发生巨大的变化呐!

足月的子宫容量会增大到非孕时的 1000 倍,大小也发生了从鸡蛋(7x4x3cm)到篮球(35x25x22cm)的飞跃。子宫壁非但没有随着子宫体积的增大被撑薄,反而因肌细胞肥大、肌蛋白充盈而增厚了一倍,收缩力也无比强大,就像是人类班纳切换到了绿巨人模式。宫颈分泌了好多粘液形成粘液栓,可以保护宫腔在孕期免受外界的感染;阴道的 pH 值降低,可抑制病菌的生长。

卵巢里的卵泡们在怀孕期间跟着姨妈一起放假去了,发育和排卵都会停止。自打受精卵形成,怀孕的消息便在体内传开啦;黄体知道后心甘情愿地加班儿,坚持制造雌孕激素来维持妊娠,直到 10 周左右才把工作交接给胎盘。

娘亲的生命之泵也必须变得更加强大。心排出量(每分钟一侧心室排出的血量)较未孕时增加了 30%,这对心脏可是个不小的负担。为了供给胎儿,整个身体里的血容量也增加了 40~45%,足足多了约 1450ml。

体重毫无疑问会增长不少。孕 3 个月之前体重不会有明显变化,3 个月之后才逐渐增加,到了孕晚期,平均每周增重不应超过 1 斤,足月时候平均体重差不多增长 25 斤。咳咳,现在越来越多的孕妈可不止长这么点儿啊喂。

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