性病是那些通过性接触传染的病，也叫作性行为传播疾病。性病是影响公共健康最严重的问题之一，它主要包括淋病、梅毒、疱疹、非特异性尿道炎和阴道炎，等等。20世纪80年代，人们又发现了一种可怕的新性病——艾滋病，它在很长一段时间内是不治之症。最近有消息说，艾滋病有了疫苗。由于医学的进步，医疗水平的提高，巨额研究经费的投入，艾滋病已经不会立刻致死，病人的生命可以延长，艾滋病正在变成一种慢性病。但是无论如何，上上之选还是不得病。预防各种各样的性病不比任何事后治疗都要好些吗？

怎样做才能不得性病？我有三个建议。最早我在讲到一夜情、婚外恋这些事情的时候，好多人会问：“你怎么提倡一夜情，你怎么提倡婚外恋？”后来我跟他们说，我不是提倡，我只是在研究它们。比如说像一夜情这种事，按照以前的法律是要抓起来判刑蹲监狱的，那时《刑法》中有一个罪名叫流氓罪，所有婚姻之外的性行为都在被抓之列。我的主张是，这些行为是不必判罪的，并不是提倡一夜情。在这里，我的三个建议全都不是从道德的角度提出的，而是从防病的角度提出的。站在预防性病的角度，我提倡三类行为：一类是熟人之间的性；一类是不交换体液的性；还有一类是禁欲。这三种性方式，从防病的角度看是最好的。

先说熟人的性。你的性伴是一个陌生人，这是一件非常危险的事情。性学研究已经发现，每增加一个陌生性伴，得性病的概率就会增加好几倍。所以如果你不想得性病，首先就不要去和陌生人做爱，因为你不了解他的性史，不知道他接触过什么人，不知道他有没有接触性病病源的经历。潜在的危险在于，当这个陌生人跟你说他没有性病时，可能连他自己也不清楚自己有没有性病或处于性病暴发的潜伏期。例如，HIV就是艾滋病病毒阳性，艾滋病从感染到发病有长达十年的潜伏期，一开始没有什么症状，所以就连当事人都不知道自己是感染者。他以为自己没有感染，可实际上他已经是HIV感染者了。他不一定是有意骗你的，而是他本人不知道自己感染了，这样你就陷入到了危险之中，很容易被传染上性病。如果性活动发生在熟人之间，那就安全许多。双方知根知底，你知道他的性接触史，万一他感染了，你也容易知道。一般来说，夫妻是最熟的熟人了。假如夫妻中一人有了外遇，他向对方隐瞒了自己的性接触史，恰好外遇对象是性病感染者，那就有可能回去传给另一半。所以我的第一个建议是，性关系要尽量保持在熟人之间，不要和陌生人发生性关系，这是防病的一个主要手段。

其次是采用不交换体液的性方式。这个会比跟熟人发生性关系更加安全一些。就连夫妻都不能保证对方没有偷偷出去找过情人。一方已经感染了，另一方却并不知道。所以更安全的做法是完全不交换体液。这里一般指的是自慰和虚拟性爱。虚拟性爱包括网上的、电话电脑的、远程的性爱。某年广州的性文化节推出了一款专门为两地分居夫妻排忧解难的远程遥控软件，这个同样可以用在陌生人和非夫妻的性伴之间。你不了解他的性接触史，但你们可以远程做爱，你们没有交换体液，所以是绝对安全的。用这些软件再搭配硬件，就可以完成远程的虚拟性爱。或使用遥控软件，或两人使用视频加自慰的方式，也可以完成高质量的虚拟性活动，而此类活动站在预防性病传播的角度看是绝对安全的。

当然，如果要把得性病危险降低到零，那就只有禁欲。也就是说，你完全取消性活动，找点别的事干，那你就绝对不会得性病了。这种做法在20世纪90年代的西方曾风行一时，因为20世纪80年代发现的艾滋病把人们吓坏了，尤其是男同性恋群体。由于艾滋病最早在男同性恋群体中暴发，每天都发现有熟人、朋友去世，一片风声鹤唳，所以好多男同性恋者干脆禁欲，还穿上了申明禁欲的T恤衫。这种禁欲T恤衫成了流行一时的风尚。性学对20世纪90年代西方的性特征的概括是，其最主要的口号就是“安全的性”（safe sex），即使你做不到完全禁欲，也一定要有防护措施，防止得性病。